无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。长大了，什么事都看透了，改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。

新的乘法非常好用，不妨學一學... 

當媽媽因為小朋友會背99 乘法表而高興的同時，印度小孩已經在背1919 乘法了！

難怪近幾年印度進步得那麼快～
印度的九九表是從１背到19 （→ 19 Ｘ19 乘法？），不過您知道印度人是怎麼記11 到19 的數字嗎？
【印度式計算訓練】
在這裡我只介紹印度的九九乘法。

實在太神奇了！

請試著用心算算出下面的答案：

13 Ｘ12 ＝？

（被乘數）（乘數） 

印度人是這樣算的：

第一步：

先把（１３）跟乘數的個位數（２）加起來，

１３＋２＝１５

第二步：

然後把第一步的答案乘以１０ (→也就是說後面加個０ ) 

第三步：

再把被乘數的個位數（３）乘以乘數的個位數（２），
２Ｘ３＝６
（１３＋２）Ｘ１０＋６ ＝１５６

就這樣，用心算就可以很快地算出１１Ｘ１１到１９Ｘ１９了喔！
這真是太神奇了！

我們試著演算一下：

１４×１３：
（１）１４+３＝１７
（２）１７×１０＝１７０
（３）４×３＝１２
（４）１７０+１２＝１８２

１６×１７：
（１）１６+７＝２３
（２）２３×１０＝２３０
（３）６×７＝４２
（４）２３０+４２＝２７２

１９×１９：
（１）１９+９＝２８
（２） ２８×１０＝２８０
（３）９×９＝８１
（４）２８０+８１＝３６１


真的好簡單喔！大家快點轉來讓小朋友們學一學吧！！！

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少气多闲，身忙心闲。

真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。

老年人安度晚年一定要有闲心，
当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，
但是不要身忙心乱，要身忙心闲。

多一分快怡，少一分忧伤；
多一分真实，少一分虚伪；
多一分悠闲，少一分忙乱。

这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。
老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。

無論是風景相片、婚攝pre-wedding、人像、動物等等的題材，加上暗角效果可以為相片加添不少氣氛，當然最主要的是可以令讀者視覺更集中於相片中間位置，突顯主體，那麼在Photoshop可以怎樣快速地加上暗角效果呢？看看以下的步驟吧！

(1) 於Photoshop 打開相片 (此版本為Photoshop CS6)

(2) 按 Filter > Lens Correction (鏡頭校正)

(3) 看到Lens Correction的版面，到"Custom"頁面

(4) 於 Vignette (暈影) 下的 Amount (數量) 向左減少，暗角便會出現了！

(5)調較 Midpoint (中點)，可以令暗角加大變小，按個人喜好來調整吧。

完成後便會令相片更加聚焦了！